来源：未知时间：2021-04-24 14:26:37
“我看片撸时能硬，但和女票在一起就不行了，觉得不够刺激，力不从心”
“我小学六年级就开始手淫，现在27岁了还没啪啪过，但勃起后很快就软了”
“我看见她果体都已经没感觉了，但只要右手一搭上来丁丁瞬间就满血复活”
这是部分读者给我的私信，很多男生在看片时能硬，手淫时能硬，但一旦中断看片和停止撸管后，很快就软了；或者在真正啪啪时，也很难提起性趣，小兄弟难以挺立。
去医院检查，因为看片撸管能硬，所以男科医生很自然的排除了器质性勃起障碍的原因。
什么叫器质性勃起障碍呢？就是指丁丁本身出了问题，比如因血管、丁丁白膜与海绵体受损，或手术外伤等导致的无法勃起问题。
而勃起障碍原因分为器质性原因和心理性原因。既然不是器质性原因，那自然就是心理性原因咯。
所以很多男士去检查后，男科医生的结论就是心理问题。问怎样治疗？男科医生说他治不了，因为是心理问题，所以找心理医生吧……
其实这也不怪男科医生，因为心理问题不是靠药物就能解决的。
1 勃起心理问题到底是什么问题？
从理论上来讲，自己看片手淫和真正的啪啪，在大脑的变化活动中并没有本质上的区别。所以有的人就轻易得出了看片无害，手淫无害的结论，但这就错了！
虽然手淫和啪啪在大脑中的活动没有区别，但二者对身体的影响却是不同的。
啪啪，是要经历大脑幻想、身体唤起、兴奋渐进、平台持续、高潮顶点到消退的过程，你的身体会感受这期间的每一个细节。
而看片手淫，连大脑幻想都不用了，直接通过看刺激画面来唤起，直接通过自我撸动来迅速高潮！
很多男生在长期的看片生涯中，是直接快进到最刺激的画面，为了追求更嗨的感觉，还会使用大力度、快手速，只为追求更快速的射出！
正是这种大力度，造成了兴奋阈值的异常升高，导致了勃起不硬；正是这种快手速，造成了快速条件反射，导致了习惯性早射！
尤其是长期的边看片边撸管，造成的另一影响是：患者可能在对丁丁的刺激方式上产生了一种特殊的偏好，就是只有看片才能促进勃起，只有五指的撸动才能维持勃起！
而其他的方式，哪怕是看真实女生的果体，哪怕是真正的啪啪实战，也很难引起你的持续性趣，因为你觉得现实的场景不如片儿中刺激呀，你觉得对方的摩擦还不如自己的五指了解自己。从而力不从心，败下阵来……
澳大利亚性医学教授斯科特这样解释道：
“患者或许能在一定程度上和伴侣来上几回合，但随着战斗的深入，他们便渐渐失去了兴趣，因为动作片中的夸张表演会让他们对战斗产生不切实际的期望，动作片给患者带来的这种影响，又强又长。”
“欲望更多的来自大脑的自我幻想，而患者的脑袋里早已充满了他人的片段，无法将自身塑造成主角，这导致他们在真实的夫妻生活中难以获得满足。”
2 心理性勃起障碍怎么恢复？
在之前的推文中，为了重建大脑幻想，恢复正常勃起反射，我们给出的两个方法是：
一是不再看片，而是通过看一些静态的温和图片，最好是通过看自己女友的照片，并把自己幻想成动作主角，来慢慢促使勃起，重建自己的勃起反射条件。
具体操作时要保持站立。因为我们发现有很多男生都是坐着或躺下时容易勃起，站着时则难以挺立，如果站着都能训练好了，那躺下时当然就更强了。
最初时可能难以达到看图勃起的标准，那么可以先看10秒的片子，然后暂停1分钟，这暂停的1分钟不要看屏幕，而是幻想接下来的动作，并把自己想象成主角，然后再看10秒，再暂停再幻想……
目的就是强迫自己把注意力放在自己身体上而不是屏幕里。一段时间后，感觉自己的幻想能足够支持勃起时，再改为只通过看图片来促使勃起，正所谓开局一张图，其他全脑补！
如果通过看温和的静态图都能勃起，那也就恢复得差不多了。
二是建设自己的身体。因为心理问题需要解决，之前手淫所造成的身体影响也需要恢复。
可以进行有氧运动锻炼心肺和血液循环功能，保证丁丁的供血充足和体力充沛；
进行深蹲运动和收肛运动锻炼PC肌功能，能够延长勃起持久度，强化控精能力。
